第一百一十八章 决赛前夕
林幕和刘仁对着赛场方向,有一搭没一搭的讨论着,这时背后一道声音传来。
“小林,这半决赛和决赛的间隔时间间隔太短,小赵能恢复的过来吗?我看,刚刚半决赛那小子算是全力拼了的吧,这一会决赛……”,余伟立凑了上来,发现他们也就在说一些技术上的东西。于是余伟立说话了,他现在更关心赵林的问题。这个决赛意义太重大了!
林幕看到是余伟立,招呼了一声后,点点头,余伟立考虑的问题其实他早想过。只是没太放在心上。他早就想好了。
说起消耗,刚刚那一跑赵林确实消耗不小。短跑项目看似只有短短的一百米,但全程无氧高速,拼命一点的话,就是压榨肌肉里的每一份力量,消耗是极大的。
大多时候,运动员们在要经历短时间两跑,甚至三跑的情况下,身体疲惫、虚弱那是常有的。因此很多运动员都会在一些相对重要性低点的比赛中,有意识的放放水。比如预赛和复赛。
刚刚那个半决赛,虽然赵林还不是最理想的状态,但就自身拼还是尽了全力的。放水不可能的。不但是全力跑,还要努力的控制高速加持下的身体节奏,消耗更是极大。
消耗极大,恢复就要差些,多方研究,就人种而论,在体能恢复上,黄种人确实有其先天劣势,这也难怪余伟立这边担心。
“能走到这一步,已经是创造了历史,不但跑进决赛,还跑进10秒。很好了,超出预期太多了!”余伟立看林幕似乎在思索,挤出个笑容说道,他发现自己说了没意义的话。不管恢复如何。此时跟小林说也没有任何意义,注定是自己这些人解决不了的事。凭白的让人担心。
拍了拍林幕的肩膀,目光投向了赛场。此时场上正在进行的是男子400米预赛,看到这里,余伟立不禁的又想起了遗憾的事。最终还是忍不住轻叹了口气,“相对于不能上赛场的人,能跑就已经何其有幸了!既然上了赛场,那最后一下靠天靠地都没用,就靠自己再拼一把吧!”
林幕轻轻的点点头,心里嘀咕了一句:靠自己吗?
默念着打开百科,预赛、复赛、半决赛,三场比赛,赵林就破了两次全国记录一次亚洲记录,分别是两个100和一个200成就点的收获,400点成就点和2000点的教练经验。别说有如此大的收获,就算没有,林幕也不会吝啬于几点成就点。
不是伤病,只是体力恢复,刚刚赵林下场时他就看过,那会恢复也才要5点。为了多让赵林的身体感受下疲累状态,也是为了让他自己恢复些,多少也能省些。这才当时没直接消除。
现在离比赛还差半个多小时,也差不多了。
默念消除赵林负面状态,3点的成就点消耗,黄色的状态标记变成绿色,又一次恢复完全。林幕满意的关闭了百科。
靠天靠地是不管用,但还有我在呢,还有百科在呢。只要你肯拼,消耗又算什么!
……
检录区休息室内。
赵林穿好了长裤外套,脸上盖着一条毛巾,靠在沙发上休息。天气虽然不算太凉,但是教练交待过的所有细节他都时时放在心上的,只有好处没有坏处。
耳边似乎能够听到有人低低的说话,有英语,还有他根本就搞不明白的稀奇古怪的语言,一阵接着一阵。他一句听不懂,也没兴趣去关注。他现在只想好好的休息,恢复下。
半决赛开始时间和决赛开始时间之间有三个小时的间隔,说起来,跟很多大赛比时间都算是多的了。但是对于真正全力拼了一场百米的运动员来说,这几个小时的恢复时间真不算多。
更何况是冲了一场的赵林,下场那会他就感觉很累。休息到现在他还是感觉身体比较虚,这时候他有点怀念教练的营养餐和白师傅的那双手了。
不管如何决赛那一场都需要再拼一次,已经走到这步赵林在心底里多少也憧憬了一下最后的冠军了!
他半决赛成绩排在了第一,破了亚洲记录,创造了历史,但也只有9秒98,而且他知道这个成绩在世界大赛上真不够看。
但好在,看别人的状态同样也不太理想。本来整个半决赛第二组实力总体要较差些。现在反而第一组连个跑进10秒的都没,两次抢跑,一次闹剧,生生的把他们的状态给打了下来。就象教练说的,这是一个好机会,如果跑个冠军,那么算是跑出踏出未来的一步了吧?!
闭着眼睛假寐,这是白宏成跟他说的恢复状态更有效率的方式,睡觉!但是说实话,赵林觉得他自己搞不了这一套。
教练说过,每个运动员都要有自己适合的状态调节方式,恢复体能也好,调整状态也好。目的就是要让自己在下一场比赛中,能有更好的一个比赛状态。但赵林以往对于身体疲累状态感受的太少,他真没经过多少这样的跑出极限的状态消耗。所谓独特的恢复方法,无从谈起了!
“唉~”一向较乐观的赵林,难得的叹了口气,他现在担心自己如果没恢复好,是不是还能全力的冲起来。
体育场内各项比赛还在进行,一阵一阵的巨大喧嚣传进来,赵林的心里更有了些烦躁。双手抱着胸,努力的将那些嘈杂之声排在耳外。
想想自己跑的吧,嗯,教练说的,要多分析自己。这样才能有针对性的改变。
起跑比别人慢,之前一段时间教练给自己可是一直就在磨起跑起速。教练虽然没说,但是赵林自己心里知道,这方面肯定是自己的先天短板的地方。要是自己有那个小矮子的起跑反应那该多好!
就这点,赵林佩服也好,羡慕也好,对沈欢起跑和起速还是很肯定的。他也在努力的练着,一天都是几十组上百组的,重复单调。进步还是有的。
从之前比杨祖耀差不少,到稍微差些,全靠着一次次的练习,身体差不多形成条件反射了。本以为也还不算差了,但这次上了比赛才知道。和那些顶尖的老外比,还是差了不少。
半决赛那一场的起跑,他自我感觉自己是跑出非常好的状态了,可还是落后。嗯,那个莫里斯·格林。跑不过他!如果不是中间出现的身体状况,赵林很肯定自己最后追不上的。
要不我抢次跑,压枪?如果压对了,自己就取得了起跑的优势,如果抢跑了,大不了再来一次。反正比别人稍慢,认真起来的话,自己第二次起跑也不会比别人再多慢什么?
一想到这里,赵林刚刚觉得真是不错的主意呢,可是马上转念就是心里一惊。
早在很早前,偶尔听到别人说压枪的时候,他就问过林幕,结果被教训了。
教练说的,起步成长阶段,不要想那些所谓的战术,夯实自己的基础、属性、技术,强化自身的实力才最重要的,输并不可怕,找出差距,再有提升,很关键!
起步阶段!包括到现在,我应该都还算是起步阶段吧?按教练说的比较好的情况,自己显然还差不少,才第一次跑进10秒呢。赵林摇摇头把这个想法甩出脑海,教练不会同意的。
算了,不想这个,还是更集中精神来起跑吧。再把中途跑好,他们的状态就像教练说的,确实不算好。还是有机会的。
中途,中途,嗯,飞快摆臂,迈步,提升力量,快不受控制的那种感觉是这样的。
三次跑下来,现在,他显然对于整个节奏的控制更有心得了些。
边休息边分析,时间慢慢的过去。
此时,工作人员过来通知了,他们要带领决赛选手,进入到了检录区的热身跑道,进行最后准备。决赛还有半小时就到!
赵林听不懂对方说话,但早在队里时教练们就给他说过流程,什么时候检录,什么时候进场,怎么配合赛前赛后检查等等。对于流程他可是记得非常清楚,语言不通,也只能用这样的笨办法!
站起身来,跟着工作人员身后,他知道这是要去赛前最后热身了。
“嗯?!身体感觉不错啊!没有累的感觉了哦,哈哈,满血复活啊!”活动了下身体后,刚之前那些虚虚的感觉没有了。赵林心里一阵高兴,原来教练说的是对的,每个人都有自己独特的恢复方式。我的恢复方式也许就是胡思乱想。
他可不知道,这会正好是林幕给他消除负面状态的时候。不过林幕如果知道他有这样的理解,那肯定也是乐见其成的。
……
休息区边的室内热身跑道。
赵林活动着身体,和他一样的,其他七人也同样在活动身体,尽可能的在调整自己的状态。蒙哥马利、钱伯斯、柯林斯、坎贝尔、布朗,在热身的同时,他们也时不时的用目光扫一下赵林。
一群黑人中夹了一个黄皮肤的身影,这本来在短跑这个项目中就是一件很大的意外,甚至于说已经可以上升到奇迹了!更何况,7个人中有好几人在之前三跑中,都有输给过这个人。
热身中的赵林,偶尔和别人擦身而过时,有感觉到有人在注视自己,只是他没有管。没有什么比自己的状态更重要。
刚刚来回跑了几十米,虽然用力不大,但他是真的确定自己恢复好了!这使得他心里原本的那点担心和忐忑被彻底放下了!心里的那股气也越来越高涨!
教练说了,上了赛场跑出自己,跑出自己的极限,努力超越自己的极限。只要状态完全,那我谁也不怕,大不了就是输嘛。输了我再练就是!
不过,输……
起跑器上不停做着起跑模拟的赵林,心里不经意的默念了这个字。
教练和团里的领导,昨天复赛下来,就跟他跟杨祖耀说过不少,主要就是让他们放宽心的话。说是进入半决赛,已经创造历史了。后面正常跑出自己就行,输赢无所谓,已经没有要求。目的也就是让他们心理能更放松些。
半决赛下来了,杨祖耀输了,他相信领导们和教练肯定不会说什么。更何况他可是跑进了决赛,还跑进了10秒。就算输了,也更不会有人说他什么。
但赵林在内心里缓缓摇摇头,到了这一步,他怎么也不可能想着输啊。不为自己,不为田径队。就算为教练,我也要把自己所有的力量都拼出来啊。
赵林陷入了短暂的回忆中……
“未来在世界舞台上展示华夏力量,不是靠嘴说的……赵林,我现在正式邀请你成为我在国家队训练的第一名运动员……”
2003年2月10日,那是我一生中很重要的日子。
从那一天开始,我一生中除了父母以外最重要的人出现了,我的体育生涯也从这一天开始了。现在就是世界舞台,只为了他,我也必须拼到底,不能让他有一点点失望!
噗噗噗的脚步声中,赵林的脚步更加的坚定!
专注,沉默,只是观察了下对手后,热身跑道上的运动员,俱皆心无旁骛的开始最后的热身调整。
决赛要来了!
……
“中央电视台,中央电视台!观众朋友们,您现在关注的是本届世锦赛第四个比赛日的当晚压轴大戏。男子百米飞人大战最后的决赛。
即将开始的决赛也是历史上的第一次,第一次有亚洲选手,有华夏选手站上了世界大赛的百米决赛跑道上,这是一个突破性的历史时刻。
观众朋友们,请您跟我一起记住这一天,巴黎时间2003年8月25日,燕京时间2003年8月26日。华夏选手赵林,第一个跑进百米决赛,第一个跑进10秒大关以内。
他已经圆满地交出了自己的最好答卷,完成了华夏几代田径人一直孜孜追求的目标。证明了他亚洲第一的短跑水平的同时,也翻开了整个华夏,甚至于亚洲短跑项目崭新的一页。决赛马上开始,无论决赛结果怎么样,我们都在这里为他感到骄傲……”
巴黎时间晚上21点20分,燕京时间凌晨4点20分。
无数通宵熬夜的国人昏昏欲睡间,终于,在电视机前等来了最关键的一场大战,听着主持人杨建的声音从电视机中传出的那一刻,所有人都是精神为之一震,瞬间抖擞起来。
法兰西体育场内。
巨大的欢呼声几乎在八名选手刚出现在跑道上的时候,就掀起了新一波的高潮。
“#%@¥¥!”
“赵林,加油!”
“华夏,加油!”
“华夏,必胜!”
“五星红旗迎风飘扬,胜利歌声多么响亮……”
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“小林,这半决赛和决赛的间隔时间间隔太短,小赵能恢复的过来吗?我看,刚刚半决赛那小子算是全力拼了的吧,这一会决赛……”,余伟立凑了上来,发现他们也就在说一些技术上的东西。于是余伟立说话了,他现在更关心赵林的问题。这个决赛意义太重大了!
林幕看到是余伟立,招呼了一声后,点点头,余伟立考虑的问题其实他早想过。只是没太放在心上。他早就想好了。
说起消耗,刚刚那一跑赵林确实消耗不小。短跑项目看似只有短短的一百米,但全程无氧高速,拼命一点的话,就是压榨肌肉里的每一份力量,消耗是极大的。
大多时候,运动员们在要经历短时间两跑,甚至三跑的情况下,身体疲惫、虚弱那是常有的。因此很多运动员都会在一些相对重要性低点的比赛中,有意识的放放水。比如预赛和复赛。
刚刚那个半决赛,虽然赵林还不是最理想的状态,但就自身拼还是尽了全力的。放水不可能的。不但是全力跑,还要努力的控制高速加持下的身体节奏,消耗更是极大。
消耗极大,恢复就要差些,多方研究,就人种而论,在体能恢复上,黄种人确实有其先天劣势,这也难怪余伟立这边担心。
“能走到这一步,已经是创造了历史,不但跑进决赛,还跑进10秒。很好了,超出预期太多了!”余伟立看林幕似乎在思索,挤出个笑容说道,他发现自己说了没意义的话。不管恢复如何。此时跟小林说也没有任何意义,注定是自己这些人解决不了的事。凭白的让人担心。
拍了拍林幕的肩膀,目光投向了赛场。此时场上正在进行的是男子400米预赛,看到这里,余伟立不禁的又想起了遗憾的事。最终还是忍不住轻叹了口气,“相对于不能上赛场的人,能跑就已经何其有幸了!既然上了赛场,那最后一下靠天靠地都没用,就靠自己再拼一把吧!”
林幕轻轻的点点头,心里嘀咕了一句:靠自己吗?
默念着打开百科,预赛、复赛、半决赛,三场比赛,赵林就破了两次全国记录一次亚洲记录,分别是两个100和一个200成就点的收获,400点成就点和2000点的教练经验。别说有如此大的收获,就算没有,林幕也不会吝啬于几点成就点。
不是伤病,只是体力恢复,刚刚赵林下场时他就看过,那会恢复也才要5点。为了多让赵林的身体感受下疲累状态,也是为了让他自己恢复些,多少也能省些。这才当时没直接消除。
现在离比赛还差半个多小时,也差不多了。
默念消除赵林负面状态,3点的成就点消耗,黄色的状态标记变成绿色,又一次恢复完全。林幕满意的关闭了百科。
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……
检录区休息室内。
赵林穿好了长裤外套,脸上盖着一条毛巾,靠在沙发上休息。天气虽然不算太凉,但是教练交待过的所有细节他都时时放在心上的,只有好处没有坏处。
耳边似乎能够听到有人低低的说话,有英语,还有他根本就搞不明白的稀奇古怪的语言,一阵接着一阵。他一句听不懂,也没兴趣去关注。他现在只想好好的休息,恢复下。
半决赛开始时间和决赛开始时间之间有三个小时的间隔,说起来,跟很多大赛比时间都算是多的了。但是对于真正全力拼了一场百米的运动员来说,这几个小时的恢复时间真不算多。
更何况是冲了一场的赵林,下场那会他就感觉很累。休息到现在他还是感觉身体比较虚,这时候他有点怀念教练的营养餐和白师傅的那双手了。
不管如何决赛那一场都需要再拼一次,已经走到这步赵林在心底里多少也憧憬了一下最后的冠军了!
他半决赛成绩排在了第一,破了亚洲记录,创造了历史,但也只有9秒98,而且他知道这个成绩在世界大赛上真不够看。
但好在,看别人的状态同样也不太理想。本来整个半决赛第二组实力总体要较差些。现在反而第一组连个跑进10秒的都没,两次抢跑,一次闹剧,生生的把他们的状态给打了下来。就象教练说的,这是一个好机会,如果跑个冠军,那么算是跑出踏出未来的一步了吧?!
闭着眼睛假寐,这是白宏成跟他说的恢复状态更有效率的方式,睡觉!但是说实话,赵林觉得他自己搞不了这一套。
教练说过,每个运动员都要有自己适合的状态调节方式,恢复体能也好,调整状态也好。目的就是要让自己在下一场比赛中,能有更好的一个比赛状态。但赵林以往对于身体疲累状态感受的太少,他真没经过多少这样的跑出极限的状态消耗。所谓独特的恢复方法,无从谈起了!
“唉~”一向较乐观的赵林,难得的叹了口气,他现在担心自己如果没恢复好,是不是还能全力的冲起来。
体育场内各项比赛还在进行,一阵一阵的巨大喧嚣传进来,赵林的心里更有了些烦躁。双手抱着胸,努力的将那些嘈杂之声排在耳外。
想想自己跑的吧,嗯,教练说的,要多分析自己。这样才能有针对性的改变。
起跑比别人慢,之前一段时间教练给自己可是一直就在磨起跑起速。教练虽然没说,但是赵林自己心里知道,这方面肯定是自己的先天短板的地方。要是自己有那个小矮子的起跑反应那该多好!
就这点,赵林佩服也好,羡慕也好,对沈欢起跑和起速还是很肯定的。他也在努力的练着,一天都是几十组上百组的,重复单调。进步还是有的。
从之前比杨祖耀差不少,到稍微差些,全靠着一次次的练习,身体差不多形成条件反射了。本以为也还不算差了,但这次上了比赛才知道。和那些顶尖的老外比,还是差了不少。
半决赛那一场的起跑,他自我感觉自己是跑出非常好的状态了,可还是落后。嗯,那个莫里斯·格林。跑不过他!如果不是中间出现的身体状况,赵林很肯定自己最后追不上的。
要不我抢次跑,压枪?如果压对了,自己就取得了起跑的优势,如果抢跑了,大不了再来一次。反正比别人稍慢,认真起来的话,自己第二次起跑也不会比别人再多慢什么?
一想到这里,赵林刚刚觉得真是不错的主意呢,可是马上转念就是心里一惊。
早在很早前,偶尔听到别人说压枪的时候,他就问过林幕,结果被教训了。
教练说的,起步成长阶段,不要想那些所谓的战术,夯实自己的基础、属性、技术,强化自身的实力才最重要的,输并不可怕,找出差距,再有提升,很关键!
起步阶段!包括到现在,我应该都还算是起步阶段吧?按教练说的比较好的情况,自己显然还差不少,才第一次跑进10秒呢。赵林摇摇头把这个想法甩出脑海,教练不会同意的。
算了,不想这个,还是更集中精神来起跑吧。再把中途跑好,他们的状态就像教练说的,确实不算好。还是有机会的。
中途,中途,嗯,飞快摆臂,迈步,提升力量,快不受控制的那种感觉是这样的。
三次跑下来,现在,他显然对于整个节奏的控制更有心得了些。
边休息边分析,时间慢慢的过去。
此时,工作人员过来通知了,他们要带领决赛选手,进入到了检录区的热身跑道,进行最后准备。决赛还有半小时就到!
赵林听不懂对方说话,但早在队里时教练们就给他说过流程,什么时候检录,什么时候进场,怎么配合赛前赛后检查等等。对于流程他可是记得非常清楚,语言不通,也只能用这样的笨办法!
站起身来,跟着工作人员身后,他知道这是要去赛前最后热身了。
“嗯?!身体感觉不错啊!没有累的感觉了哦,哈哈,满血复活啊!”活动了下身体后,刚之前那些虚虚的感觉没有了。赵林心里一阵高兴,原来教练说的是对的,每个人都有自己独特的恢复方式。我的恢复方式也许就是胡思乱想。
他可不知道,这会正好是林幕给他消除负面状态的时候。不过林幕如果知道他有这样的理解,那肯定也是乐见其成的。
……
休息区边的室内热身跑道。
赵林活动着身体,和他一样的,其他七人也同样在活动身体,尽可能的在调整自己的状态。蒙哥马利、钱伯斯、柯林斯、坎贝尔、布朗,在热身的同时,他们也时不时的用目光扫一下赵林。
一群黑人中夹了一个黄皮肤的身影,这本来在短跑这个项目中就是一件很大的意外,甚至于说已经可以上升到奇迹了!更何况,7个人中有好几人在之前三跑中,都有输给过这个人。
热身中的赵林,偶尔和别人擦身而过时,有感觉到有人在注视自己,只是他没有管。没有什么比自己的状态更重要。
刚刚来回跑了几十米,虽然用力不大,但他是真的确定自己恢复好了!这使得他心里原本的那点担心和忐忑被彻底放下了!心里的那股气也越来越高涨!
教练说了,上了赛场跑出自己,跑出自己的极限,努力超越自己的极限。只要状态完全,那我谁也不怕,大不了就是输嘛。输了我再练就是!
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教练和团里的领导,昨天复赛下来,就跟他跟杨祖耀说过不少,主要就是让他们放宽心的话。说是进入半决赛,已经创造历史了。后面正常跑出自己就行,输赢无所谓,已经没有要求。目的也就是让他们心理能更放松些。
半决赛下来了,杨祖耀输了,他相信领导们和教练肯定不会说什么。更何况他可是跑进了决赛,还跑进了10秒。就算输了,也更不会有人说他什么。
但赵林在内心里缓缓摇摇头,到了这一步,他怎么也不可能想着输啊。不为自己,不为田径队。就算为教练,我也要把自己所有的力量都拼出来啊。
赵林陷入了短暂的回忆中……
“未来在世界舞台上展示华夏力量,不是靠嘴说的……赵林,我现在正式邀请你成为我在国家队训练的第一名运动员……”
2003年2月10日,那是我一生中很重要的日子。
从那一天开始,我一生中除了父母以外最重要的人出现了,我的体育生涯也从这一天开始了。现在就是世界舞台,只为了他,我也必须拼到底,不能让他有一点点失望!
噗噗噗的脚步声中,赵林的脚步更加的坚定!
专注,沉默,只是观察了下对手后,热身跑道上的运动员,俱皆心无旁骛的开始最后的热身调整。
决赛要来了!
……
“中央电视台,中央电视台!观众朋友们,您现在关注的是本届世锦赛第四个比赛日的当晚压轴大戏。男子百米飞人大战最后的决赛。
即将开始的决赛也是历史上的第一次,第一次有亚洲选手,有华夏选手站上了世界大赛的百米决赛跑道上,这是一个突破性的历史时刻。
观众朋友们,请您跟我一起记住这一天,巴黎时间2003年8月25日,燕京时间2003年8月26日。华夏选手赵林,第一个跑进百米决赛,第一个跑进10秒大关以内。
他已经圆满地交出了自己的最好答卷,完成了华夏几代田径人一直孜孜追求的目标。证明了他亚洲第一的短跑水平的同时,也翻开了整个华夏,甚至于亚洲短跑项目崭新的一页。决赛马上开始,无论决赛结果怎么样,我们都在这里为他感到骄傲……”
巴黎时间晚上21点20分,燕京时间凌晨4点20分。
无数通宵熬夜的国人昏昏欲睡间,终于,在电视机前等来了最关键的一场大战,听着主持人杨建的声音从电视机中传出的那一刻,所有人都是精神为之一震,瞬间抖擞起来。
法兰西体育场内。
巨大的欢呼声几乎在八名选手刚出现在跑道上的时候,就掀起了新一波的高潮。
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